◎チェアストライダー[室内 運動器具 股関節 中殿筋 大腿部 太もも トレーニング エクササイズ 健康器具 ダイエット 静音 運動 室内運動 室内トレーニング 健康 足 自宅 簡単 筋 トレ 椅子 座ってできる]
チェアストライダーの解説 座ったままで手軽に運動♪
3つの運動が自宅で座ってできます。
●前後運動 ウォーキングのイメージ。
低負荷運動です。
●跳ね上げ運動 外転・内転運動。
反動をつけずに動かす方が効果的。
●回転運動 日常での動きにない運動です。
無理せず自分のペースで自宅トレーニング。
体力に合わせて気軽に室内エクササイズ！ 椅子に座って運動できるため、体重が腰や膝にほとんどかかりません。
足を内側や外側に円を描くように動かせば、リンパの集中している股関節のまわりの鍛えにくい中殿筋や大腿部の筋肉を鍛えることも可能です。
折りたたみすれば収納しやすいコンパクトサイズに。
チェアストライダーは全高51cm。
リビングや寝室などでテレビを見ながら室内トレーニング。
折り畳めば幅はわずか10cm。
持ち運びや収納も簡単。
(※折りたたみ時は自立しません。
） チェアストライダーの詳細 商品名： チェアストライダー 説明： 室内 運動器具 股関節 中殿筋 大腿部 太もも トレーニング エクササイズ 健康器具 ダイエット 静音 運動 室内運動 室内トレーニング 健康 足 自宅 簡単 筋 トレ 椅子 座ってできる 用途・場所： 室内 屋内 カテゴリー： ダイエット エクササイズ トレーニング 健康 スポーツ 運動 ギフト用途： お祝い 贈り物 ギフト プレゼント 誕生日 誕生日プレゼント バースデー 母の日 母の日のプレゼント 母の日ギフト 父の日 父の日のプレゼント 父の日ギフト 敬老の日日本製か海外製か 台湾製 サイズ（約） 使用時：幅44×奥行45×高さ51cm、折りたたみ時の奥行：10cm、保護ボード（1つあたり）：幅40.7×奥行16.8×厚さ2.5cm 重量（約） 本体：4kg、保護ボード（1つあたり）：180g 素材 本体：スチール、フットプレート：ポリプロピレン、滑り止めグリップ：PVC、保護ボード：EVA 保証期間 1年間 適応体重（約） 90kg以下 付属品 保護ボード 備考 組立式（約5分） 注意 ※ディスプレイの環境上、実際のカラーが再現できない場合がございます。
ららふる フットダンベル ららふる フットウォーク ららふる フット ストレッチ ボード ムーブコアエクササイザー ▼ご注文前に必ずご確認下さい。
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- 商品価格：10,780円
- レビュー件数：2件
- レビュー平均：3.5（5点満点）
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